سلامتی و پزشکی
چرا نباید از لیوان کاغذی استفاده کنیم
تهران (پانا) - دانشمندان هشدار می دهند که نوشیدن قهوه یا چای در لیوان کاغذی، شما را در خطر بلع هزاران میکروپلاستیک قرار می دهد.
علت تنوع زیاد مارها
تهران (پانا) - پس از انقراض دایناسورها، تنوع مارها به شدت افزایش پیدا کرد و پژوهشگران مدل های جدیدی برای توضیح علت این پدیده ارائه داده اند.
11 خاصیت درمانی و طرز تهیه ماسک روغن حیوانی
یکی از خوراکی های مفیدی که امروزه در آشپزی مدرن کمتر دیده می گردد، روغن حیوانی (روغن کرمانشاهی) است. روغن حیوانی محتوی ویتامین های محلول در چربی است. روغن حیوانی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین A است، بعلاوه به سلامت گوارش، کاهش التهاب مفاصل و...
بعد از زایمان سزارین چگونه لاغر شویم؟
شاید فکر کنید که بعد از زایمان و انجام عمل سزارین اندام شما هرگز به فرم قبلی خود برنمی گردد و تناسب قبل از بارداری را نخواهد داشت. اما باید بدانید که با کمی تلاش، صبر و آرامش می توانید به تناسب اندام بعد از زایمان برسید.
آیا خوردن آلبالو در دوران بارداری مفید است؟
آلبالو میوه ای آبدار و ترش مزه همراه با خواص بی شمار است که مقاومت در برابر این میوه را سخت می نماید، شاید بد نباشد که کمی بیشتر درباره مضرات و فواید آلبالو در بارداری بدانید.
معرفی تخم اسفناج و خواص درمانی آن
خنک کننده، برطرف کننده یبوست و کاهنده تب می باشد. در ضمنً برای بیماری یرقان، مسمومیت ها، سوزش و تکرار ادرار، ورم های کبد، روده و ریه و دردهای ناحیه قلب هم مفید است.
لرز در دوران بارداری
احساس لرز در حین بارداری طبیعی است، اما این می تواند نشانه ای از عفونت باشد. این مقاله اطلاعاتی را راجع به عواملی که باعث لرز در دوران بارداری می گردد و درمان آن را به شما می دهد.
11 جایگزین سالم و مقوی برای کره لبنی
کره انواع مختلفی دارد که عبارتند از: کره لبنی، کره گیاهی و کره آجیل. این ماده، یک محصول حیوانی است که با جدا کردن شیر از خامه و خرد کردن خامه تهیه می گردد تا یک توده جامد تشکیل گردد. کره گیاهی دارای قوام مشابهی است، اما به جای خامه از روغن های گیاهی تهیه...
تغذیه مناسب فصل
برترین و مغذی ترین مواد غذایی آندسته از خوراکی هایی هستند که طبیعت با توجه به نیازهای بدن ما فراهم ساخته است. چنانچه بخواهیم سلامتی خود را حفظ نموده و از بیماری ها بدور باشیم، بسته به شرایط آب و هوایی، فصول و دیگر
داروهای مخصوص شب ادراری
شب اداری عبارت است از دفع غیرارادی ادرار در هنگام خواب در سنین بعد از 5 سالگی، این اختلال بین 2 تا 5 درصد در میان بچه ها دبستانی شیوع دارد و نسبت آن در بین پسرها دو تا سه برابر بیش تر از دخترهاست. یکی از مهم
ماهی غذای سلامت بخش
متخصصان علوم تغذیه سفارش می نمایند حداقل دوبار در هفته، ماهی بخورید و بیشتر ماهی مورد استفاده شما از نوع چرب باشد. ماهی، با داشتن پروتئین با چربی های سهل الهضم و غنی از ویتامین محلول در چربی و انواع مواد معدنی یکی از با اهمیت ترین فرآورده های غذایی...
استرس دارید؟ 6 راه برای سالم ماندن در زمان استرس
ما برای تحمل طولانی مدت و شدید استرس ساخته نشدیم. به وزرا و رئیس جمهورها قبل و بعد از گرفتن مسئولیت نگاه کنید، پیر شدن آن ها چنان شتابی دارد که ذره ذره خوردن بدن در استرس را به یادمان می آورد. ما در دوران استرس زایی زندگی می کنیم. از شغل های بدون بیمه یا...
چرا تب خال می زنیم؟
تب خال عبارت است از یک عفونت ویروسی مسری و شایع که بوسیله ویروس هرپس سیمپلکس رخ می دهد، تب خال گاهی با زرد زخم اشتباه گرفته می گردد. دراین بیماری، معمولا لبها، لثه ها و ناحیه دهان، ندرتا قرنیه و گاهی ناحیه تناسلی گرفتار می شوند.
تفاوت میوه های فصلی و غیرفصلی
این روزها مصرف میوه های گلخانه ای، غیرفصلی، وارداتی و انباری به گونه ای ترویج یافته که بیشتر افراد خوردن محصولات فصلی را فراموش کرده اند. اما نکته مهم اینجاست که چرا تا وقتی میوه و سبزی فصلی در دسترس داریم باید از محصولات گلخانه ای، انباری و... استفاده...
اثر تغذیه بر سلامت دندان های دانش آموزان
یکی از معیارهای اصلی برای سنجش سلامت افراد یک جامعه، سلامت دهان و دندان آنها است. نوع تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان دارد. غذاهای مصرفی در طول دوره تشکیل دندان های دایمی می تواند مقاومت و حساسیت دندان را در مقابل تخریب اسیدی...
پیشگیری از سرطان سینه با معاینه ماهیانه
خبرگزاری خبرنگاران- متخصص جراح عمومی : گرفتاری اعضای خانواده درجه یک به سرطان رحم و تخمدان، مصرف دارو های هورمونی مانند داروی ضدبارداری و مصرف سیگار و الکل احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنان را افزایش می دهد؛ بنابراین بانوان باید معاینه ماهیانه را جدی...
راهکاری ساده برای داشتن عمری طولانی
برداشتن تعداد قدم های بیشتر در روز ممکن است یک راه خوب برای ارتقای سلامت باشد.
توفو پنیری که می تواند جای گوشت و مرغ را برای گیاه خواران بگیرد
توفو پنیری است که از دلمه بستن شیر سویا درست می گردد و آن قدر خواص و ویتامین دارد که می تواند حداقل هفته ای یک بار خودش را در برنامه غذایی گوشت خواران جا بدهد. از پیشگیری از ابتلا به سرطان های پروستات و سینه گرفته تا یاری به کاهش قند خون و درمان کلسترول....
6 خوراکی طبیعی ضد پیری
به نقل از المیادین، متخصصان حوزه غذا و بهداشت، اعلام کردند 6 ماده غذایی وجود دارد که به وسیله بعضی عناصر خود که عمدتا در فرآیند های ظریف سلول های انسانی دخیل هستند، فرایند پیری پس از پنجاه سالگی را به تاخیر می اندازند.
19 روش طبیعی برای داشتن پوست صاف و بی نقص
جوش، لکه و جای زخم قدیمی همگی می توانند زیبایی پوست صورت را از بین ببرند. داشتن پوستی صاف و بدون عیب و نقص بیشتر شبیه به رویا می ماند تا یک واقعیت، اما اگر یک سری کارها را انجام دهید، می توانید به چنین پوستی دست پیدا کنید. رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و دنبال...