فالوده ای شگفت انگیز برای درمان معده درد شما
به گزارش تور گرجستان ارزان، فالوده سیب مفید برای معده، روده و کاهنده استرس و درد معده است. این خوراکی خوشمزه در ایجاد احساس آرامش و افزایش قوت حافظه نیز در طولانی مدت موثر است.
سیب دارای طبیعتی گرم و تر است. از سیب به عنوان معجزه طبیعت نام می برند چرا که در پاکسازی خون و اندام های بدن بسیار تاثیر گذار است. بعلاوه مصرف این میوه بدن را در مقابل بسیاری از بیماری ها ایمن می نماید. در این مطلب از خبرنگاران به آنالیز خواص فالوده سیب برای سلامتی می پردازیم.
خواص فالوده سیب و به برای سلامتی چیست؟
فالوده میوه به و سیب با هم در کنار عناب علاوه بر تسکین درد معده، تسکین استرس به تقویت رحم نیز یاری می نماید. توصیه می گردد قبل ایام قاعدگی و در صورت شدت خونریزی این فالوده مصرف گردد. فالوده سیب در افراد مسن خانواده که دچار بی خوابی می شوند نیز بسیار یاری کننده است.
خواص سیب پخته شده
- یاری به کاهش وزن و تناسب اندام
- مفید برای چاق شدن صورت
- ایجاد لطافت و زیبایی در پوست
- یاری به دستگاه گوارش
- درمان یبوست و یاری به حرکات روده
- یاری به کاهش علائم سرماخوردگی در بزرگسالان
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
- تقویت کننده کبد
- بهبود عملکرد مغز
- درمان سرفه خشک
خواص به پخته
- یاری به درمان بیماری های گوارشی
- سلامت قلب و کنترل فشارخون
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها
- تقویت اعصاب و افزایش حافظه
- بهبود سرماخوردگی
- درمان کم خونی
تهیه فالوده سلامتی
- دو عدد سیب زرد یا قرمز
- یک چهارم میوه به شیرین (اضافه کردن میوه به اختیاری است)
- 5 یا 6 عدد عناب که با چنگال سوراخشان نموده اید
در ابتدا سیب ها و میوه به را نگینی خردکنید و در ظرف مناسبی بریزید. ظرف را روی شعله کم قرار دهید. عناب ها را نیز به ظرف اضافه نموده سپس درب ظرف را ببندید. حواستان باشد اگر سیب آب دار است، نیازی نیست آب اضافه کنید، اما اگر سیب کم آبی است، نصف استکان آب بریزید.
وقتی سیب ها پخته شد، عناب ها را با پشت قاشق له کنید، هسته و پوست عناب را دور بریزید. ترکیب را هم بزنید تا یکنواخت گردد، اگر دوست داشتید یک قاشق غذاخوری گلاب نیز اضافه کنید.
پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می کنیم مطلب افزایش تاثیر پیاده روی با درست خوردن! را بخوانید.
منبع: پیام دلتا